Alla inlägg den 5 september 2009
Körde juh som sagt ett nytt pass idag på morronen :) Det var helt ok faktiskt. Intervall träning i 55 minuter. + 3km crosstrainer innan å 3 km efter - perfekt!!
I morrn blir det gamla hederliga Bodypump igen men på måndag är det återigen dags för ett (för mig) nytt pass - Step/styrka. Spännande spännande!!
Nu när Melvin vaknar ska vi (efter gröten dvs) åka bort å storhandla :) Dags för kräftor å mys här ikväll :) Ska bli skönt...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 | |||||||
|